1009章原来山鸡哥长这样

在空间里劳作完，沈知棠去换运动装，然后就雷打不动地去时间静止区运动和学习。

沈知棠先去健身区运动。

肉眼可见地，天道酬勤，沈知棠现在人鱼线都练出来了，俯卧撑不带休息地能做两百个以上，接着，引体向上还能继续再做两百个。

这已经是惊人的数字了，要知道，普通人可能连一个引体向上都做不来。

经过训练的能做20个已经达标，特种部队的选拔标准也无非是50个以上。

沈知棠自知不是天赋异禀，是因为灵泉水加持。

运动完，一身大汗淋漓，沈知棠去喝了半瓶灵泉水，等收汗后，去泡了个热水澡。

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